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Ashwagandha (Withania somnifera)

Ashwagandha (Withania somnifera)
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Description
Critiques
L'Ashwagandha est un véritable aphrodisiaque qui a un effet inhibiteur sur l'âge ! Cette ancienne racine indienne doit son nom à son odeur. Ashwagandha signifie "odeur des chevaux" en sanskrit. Cette racine miracle indienne, ou en ayurvédique "ginseng indien", est louée pour ses effets médicinaux. Cette racine a de nombreux effets positifs sur le corps et l'esprit humains. L'Ashwagandha aurait un effet positif sur le vieillissement des cellules, un état d'esprit positif, l'endurance, la mémoire et la cognition. Cette poudre de racine a également des effets sur l'anxiété, le stress et les anti-inflammatoires. C'est un véritable désir pour le sexe féminin et masculin, l'Ashwagandha Herbs of the Gods est un véritable cadeau des Dieux !

Ingrédients

Poudre d'Ashwagandha (Withania somnifera).

Effets

  • L'un des nombreux effets louables de cette plante ancienne et très utilisée est le ralentissement du processus de vieillissement. L'Ashwagandha agit contre le vieillissement cellulaire. Cela signifie, par exemple, que les rides nouvelles/existantes du visage se développeront ou se creuseront moins rapidement.
  • L'Ashwagandha a un léger effet aphrodisiaque, soutient la mémoire et stimule le processus de réflexion. A un effet anti-stress, anti-anxiété et anti-inflammatoire et un effet antidépresseur.

Utilisation

La poudre d'ashwagandha peut être prise sous forme de gélule ou associée à des fruits frais ou à un délicieux jus de fruits/smootie. L'Ashwagandha peut être utilisé quotidiennement à condition de ne pas dépasser la dose de 2 x 0,25 grammes par jour avant un repas. Vous pouvez également faire du thé avec cette herbe.

Thé de préparation :
Prenez une cuillère à café (2 grammes) de poudre d'Ashwagandha et laissez-la bouillir pendant 10 minutes dans 300 ml d'eau. Prenez un tamis et versez soigneusement l'eau à travers le tamis dans une tasse à thé. Pour éviter les nausées, il est préférable de ne pas prendre le thé sur un estomac vide.

Conseils de stockage

Conservez ce produit dans un endroit frais et sombre, comme un placard de cuisine, et hors de portée des enfants.

Contenu

Ashwagandha (Withania somnifera) - 80 g.

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