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Ginkgo (Ginkgo biloba)

Ginkgo (Ginkgo biloba)
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Description
Critiques
Le Ginkgo biloba a un effet positif sur la circulation sanguine, notamment dans les pieds, les mains et le cerveau. Il est généralement pris quotidiennement et sur une longue période pour améliorer la mémoire et la concentration *.

Effets

Normalement, lors de l'utilisation du Ginkgo, il n'y a pas d'effets immédiats. Ce n'est qu'après quelques jours ou semaines d'utilisation régulière que les effets bénéfiques se font sentir.

Utilisation

Les feuilles écrasées sont généralement utilisées pour faire un thé ou un extrait. Les doses recommandées varient de 4 à 12 grammes par jour.

Avertissement

Le ginkgo peut renforcer l'effet des anticoagulants. Il peut également interagir avec l'insuline et d'autres médicaments contre le diabète. Le ginkgo bloque l'action de l'enzyme cyp3A4, qui inhibe la conversion de certains médicaments. Demandez à votre médecin si vous prenez ce type de médicament.

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