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COMMENT LES CHAMPIGNONS MÉDICINAUX PEUVENT SOUTENIR VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE

COMMENT LES CHAMPIGNONS MÉDICINAUX PEUVENT SOUTENIR VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE

L'intérêt pour les médecines alternatives destinées à soutenir votre système immunitaire ne cesse de croître. C'est compréhensible, car qui ne souhaite pas avoir un système immunitaire fort ? Et les champignons médicinaux peuvent avoir un impact important sur ce point. En plus de leur capacité générale à renforcer votre système immunitaire, chaque champignon médicinal possède également des propriétés très spécifiques pour votre santé. Cet article explique comment les champignons médicinaux peuvent soutenir votre système immunitaire et quels sont leurs effets sur celui-ci.

Que sont les champignons médicinaux ?

Les champignons existent depuis très longtemps et, pour autant que l'on sache, leur utilisation médicinale remonte à environ 5000 à 7000 ans. Les champignons sont pleins de nutriments et sont donc cueillis et consommés depuis des temps très anciens. Les champignons médicinaux ont une influence très positive sur votre système immunitaire, régénèrent les cellules et peuvent être utilisés pour les troubles chroniques. Pensez aux maladies auto-immunes, au cancer, aux troubles cutanés ou aux allergies.

Recherche scientifique

L'effet médicinal des champignons est appliqué sur terre depuis un certain temps. Mais les véritables recherches scientifiques sur les effets médicinaux n'ont été menées qu'au cours des 60 dernières années. Les recherches et les études portent principalement sur la composition et les propriétés des champignons. Par exemple, ils n'examinent pas seulement le corps fructifiant, mais aussi les "racines" des champignons.

Peter van Ineveld travaille en tant que thérapeute en santé naturelle depuis 2001. Il fait autorité en matière d'application thérapeutique des champignons médicinaux. Dans cet article de Peter van Ineveld, vous pourrez lire tout sur l'histoire, la recherche scientifique et les types de champignons médicinaux.

Comment fonctionnent les champignons médicinaux ?

Les champignons médicinaux contiennent un large éventail de nutriments sains. Nous avions l'habitude d'administrer ces champignons selon le "principe de l'eau chaude", mais aujourd'hui nous sommes en mesure d'utiliser les parties les plus pertinentes pour obtenir un bon effet médicinal. Ainsi, nous fabriquons maintenant des gélules, des comprimés, des formes en poudre ou liquides à partir des parties pertinentes des champignons. Autrefois, on extrayait les extraits des champignons avec de l'eau chaude et on les buvait.

Ces gélules, comprimés, poudre ou liquide de champignons médicinaux peuvent être ingérés. Les effets sont différents pour chaque champignon, mais en général il assure :

  • La présence de sucres essentiels et de polysaccharides.
  • De grandes quantités d'antioxydants pour prévenir l'oxydation.
  • Des acides aminés de haute qualité et essentiels que notre corps ne produit pas lui-même. Nous avons besoin d'un total de 22 acides aminés, dont 13 sont produits par notre organisme et les 9 autres ne le sont pas.
  • Vitamines et minéraux.

L'effet des champignons médicinaux sur votre système immunitaire

Comme nous l'avons mentionné, les champignons médicinaux contiennent de nombreux nutriments sains. Le paragraphe précédent a énuméré les effets des champignons qui assurent le bon fonctionnement du système immunitaire. Grâce aux champignons médicinaux, notre corps a plus de chances de guérir plus rapidement. Cela permet non seulement d'avoir un bon système immunitaire, mais aussi.. :

  • Activité antitumorale
  • Réduction du taux de cholestérol
  • Anti-inflammatoire
  • Anti-âge
  • Anti-inflammatoire
  • Réduction de la pression sanguine
  • Réduction de l'histamine
  • Neurogenèse
  • Immunomodulateurs

En association avec les médicaments habituels

En raison des nombreuses possibilités et des facteurs de guérison des champignons médicinaux, ils sont utilisés pour de nombreuses affections. Ils peuvent être prescrits pour diverses affections telles que les rhumatismes, les problèmes gastro-intestinaux, les troubles cutanés, la maladie de Lyme ou la maladie de Crohn, la ménopause, etc. Pour un aperçu complet, nous vous renvoyons à l'article de Peter van Ineveld.


Les 5 principaux champignons médicinaux

Il existe de nombreux champignons puissants qui peuvent renforcer votre système immunitaire. Pour vous aider à démarrer, voici les 5 principaux champignons médicinaux.

  1. Un champignon antimicrobien et antifongique puissant : le shiitake. Une alternative aux antibiotiques classiques et un puissant stimulant pour votre système immunitaire.
  2. Un champignon contenant des principes actifs tels que des triterpénoïdes et des polysaccharides : le reishi. Les triterpénoïdes sont connus pour leurs propriétés hépatoprotectrices, hypotenseurs et antihistaminiques. Les polysaccharides ont des propriétés anti-tumorales.
  3. Le chaga pour un système immunitaire fort et un antioxydant précieux. Certaines études montrent également des effets anticancéreux.
  4. Pour une influence positive sur la circulation sanguine de tout le corps : le cordyceps. Il augmente également votre énergie physique et votre clarté d'esprit.
  5. Lacrinière de lion pour, par exemple, une amélioration de la cognition et de la clarté mentale. Mais aussi pour réduire l'anxiété, la dépression et les maladies cardiovasculaires.

Champignons médicinaux ou champignons magiques ?

Il y a toujours beaucoup de confusion autour des fameux champignons magiques et truffes, et des champignons médicinaux. Mettons les choses au clair une fois pour toutes : ces deux champignons sont vraiment différents et certainement pas identiques. Les champignons provoquent une altération de la conscience ou des hallucinations. Les champignons médicinaux n'ont aucun effet psychoactif. C'est un complément alimentaire qui a un effet positif et équilibrant sur votre santé. Il existe toutefois une exception : le microdosage de champignons psychédéliques ou de truffes. Pour en savoir plus sur le pourquoi du microdosage avec les truffes magiques, cliquez ici!