LES POUVOIRS DE GUÉRISON DU CHAMPIGNON CHAGA
Aujourd'hui, nous connaissons les effets médicinaux de nombreuses plantes, herbes et champignons. Il en va de même pour le champignon Chaga. Un champignon merveilleux qui est souvent utilisé pour renforcer le système immunitaire et qui a une histoire intéressante. Le Chaga est l'un des six champignons médicinaux populaires et est également appelé le champignon de l'immortalité. Comment a-t-il obtenu ce nom particulier ? Que vous pouvez lire dans cet article ! Nous vous en disons plus sur ce qu'est le champignon Chaga et sur ses effets médicinaux.
Qu'est-ce que le champignon Chaga ?
Le champignon Chaga est l'un des six champignons médicinaux les plus populaires et s'appelle "Inonotus obliquus" en latin. Le Chaga est également plus connu sous le nom de champignon de l'herbe à bouleau et de champignon de l'immortalité. Les autres champignons aux propriétés médicinales sont le Lion's Mane, le Reishi, le Cordyceps, le Turkey Tail et le Maitake.
Le champignon Chaga est le parasite du bouleau, c'est pourquoi on l'appelle le champignon du temps du bouleau. L'extérieur du Chaga passe presque inaperçu, c'est un champignon noir qui pousse sur le bouleau, également appelé champignon du bouleau. L'intérieur, cependant, est très spécial. Dès que vous ouvrirez le champignon, vous verrez qu'il est de couleur orange vif, ce que vous ne pouvez bien sûr pas voir à l'œil nu, mais il contient de nombreux nutriments importants.
Les pouvoirs de guérison du Chaga
Le champignon chaga ou birchweed contient de nombreux composants actifs qui ont des effets antioxydants, anti-tumoraux et antiviraux. Le Chaga a un effet curatif qui a été prouvé à maintes reprises, et ce champignon est devenu l'un des superaliments. Le champignon aide à apporter et à maintenir l'équilibre de votre corps. Le surnom de "champignon de l'immortalité" en dit long sur les effets bénéfiques du Chaga sur notre organisme.
Quels sont les bienfaits du champignon Chaga ?
Le Chaga a plusieurs effets médicinaux et présente de nombreux avantages. Le Chaga a un effet adaptogène qui maintient votre corps en équilibre. Il aide votre corps à mieux se protéger contre les influences extérieures. Et ce n'est pas tout, le champignon Chaga présente de nombreux avantages :
- Il donne un coup de fouet à votre système immunitaire.
- Ça marche bien pour votre système cardiovasculaire.
- Il améliore votre vitalité et renforce votre corps.
- Il a un effet anti-oxydant très élevé et un fort effet anti-viral.
- Aide les inflammations.
- Protège votre foie.
- Réduit votre taux de sucre dans le sang, votre tension artérielle et votre cholestérol.
- Prévient et ralentit la croissance de certaines cellules cancéreuses.
Vitamines et minéraux dans le champignon Chaga
Le champignon Chaga regorge de vitamines et de minéraux qui sont très importants pour votre organisme. Il regorge également d'antioxydants qui aident à résoudre de nombreux problèmes de santé, y compris les avantages mentionnés ci-dessus.
Les principales vitamines et minéraux que l'on trouve dans le champignon Chaga sont les suivants :
- Complexe de vitamines B
- Vitamine D
- Potassium
- Césium
- Rubidium
- Fibres
- Acides aminés
- Sélénium Cuivre
- Fer
- Zinc
- Manganèse
- Calcium
Comment utiliser le champignon Chaga ?
Bien que le Chaga soit un champignon comestible, vous ne pouvez pas simplement le croquer comme vous le feriez avec les champignons du supermarché. Le Chaga a une texture trop dure, ce qui le rend difficile à mâcher et à digérer. C'est pourquoi le Chaga est souvent réduit en poudre et est disponible sous forme d'extrait de Chaga ou de capsule de Chaga.
Vous pouvez prendre du Chaga de différentes manières grâce aux différents types de produits disponibles. Par exemple, vous pouvez :
- Mettez la poudre de Chaga dans votre smoothie ou votre café.
- Faites du thé de Chaga avec des sachets ou de la poudre de Chaga.
- Prenez les gélules de Chaga comme un complément alimentaire.
- Mélangez l'extrait de Chaga dans votre boisson.
Lorsque vous prenez 1 gramme de Chaga par jour, vous remarquez déjà les effets sur la santé. Vous pouvez également augmenter la dose quotidienne à 1,5 ou 2 grammes, mais nous vous recommandons de le faire progressivement.
Effets secondaires possibles des produits Chaga
L'extrait de Chaga peut éventuellement inhiber l'agrégation plaquettaire, et pour cette raison, nous vous déconseillons d'utiliser l'extrait si vous.. :
- Avoir un trouble de la coagulation.
- Avoir une maladie auto-immune.
- Vous prenez des anticoagulants.
- Vous êtes enceinte.
- Ou si vous allaitez encore.
En outre, il est utile de savoir qu'il peut être nocif pour vos reins, car sa teneur en oxalate est plus élevée que celle des autres champignons médicinaux.
Conclusion
Le champignon Chaga est un superaliment d'origine végétale qui regorge de vitamines et de minéraux. Le Chaga peut être pris de différentes manières. Il a un effet très positif sur votre santé et constitue un véritable stimulant pour votre système immunitaire. C'est et reste un produit naturel, mais ce champignon n'est pas pour autant l'un des six meilleurs champignons médicinaux. Vous pouvez toujours l'essayer pour voir si le Chaga fonctionne pour vous !
