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Le kanna est originaire d'Afrique du Sud où il est utilisé pour améliorer l'humeur, mais cette plante est également considérée comme une alternative plus sûre et légale aux drogues dures dangereuses. Le kanna a des propriétés quelque peu similaires à celles de certaines drogues. Dans ce blog, nous examinerons les différences et les similitudes.
Le kanna ou Sceletium tortuosum est une plante qui pousse en Afrique du Sud. Ses feuilles et ses racines sont utilisées par les populations indigènes d'Afrique du Sud. Le kanna est de plus en plus connu aux Pays-Bas. Il peut être consommé de différentes manières : mâché, sniffé, fumé ou vaporisé. En Europe, et donc aussi aux Pays-Bas, l'usage du kanna est légal. Le kanna est un stimulant naturel.
Les drogues sont utilisées comme un exutoire, pour oublier ses soucis pendant un certain temps ou simplement pour se détendre. La consommation régulière de drogues, en particulier de drogues dures comme la cocaïne ou le speed, n'est pas une bonne idée. Elle nuit à votre santé physique et mentale. De plus, il peut être très difficile d'arrêter la drogue. Le kanna, un stimulant naturel, peut être une alternative plus sûre et légale à cet égard.
Les effets du kanna présentent certaines similitudes avec ceux d'autres drogues. La particularité est que les effets changent en fonction de l'importance de la dose. À faible dose, il a un effet positif sur l'humeur et peut aider à soulager l'anxiété et le stress. Cela est également démontré par la recherche (Human Psychopharmacology 2020). À des doses plus élevées, les personnes ressentent de l'euphorie, de la relaxation et un sentiment de connexion. Il a également un effet légèrement stimulant.
Les effets du kanna sont moins intenses que ceux d'autres drogues. Les personnes qui souhaitent une expérience plus intense ont intérêt à choisir l'extrait de kanna plutôt que la poudre. En effet, les extraits sont beaucoup plus puissants (10 à 40 fois en moyenne).
Si l'on considère d'autres drogues, comme la cocaïne, le speed ou la kétamine, on sait au moins qu'elles sont très dangereuses pour la santé et qu'il est difficile d'y renoncer. Comment le kanna se compare-t-il à ces drogues, notamment en termes d'effets ? Nous les comparons ci-dessous. Pour être clair, nous ne préconisons certainement pas l'utilisation de drogues dures. Nous ne parlons de ces drogues que pour préciser en quoi leurs effets diffèrent de ceux du kanna.

La kétamine provoque une sensation de rêve et de flottement, associée à des hallucinations désorientantes. Vous avez l'impression de regarder le monde de loin. Vous pouvez également avoir l'impression de sortir de votre corps. Il n'a pas d'effet stimulant.
Kanna ne provoque pas d'hallucinations et vous n'aurez pas l'impression de sortir de votre corps ou de ne pas pouvoir le sentir. Cependant, vous pouvez ressentir un effet relaxant similaire à des doses plus élevées, ce qui fait de Kanna un bon moyen de passer une soirée sur le canapé sans avoir la sensation de dissociation.
La cocaïne est une drogue qui donne un grand coup d'énergie et qui crée une humeur joyeuse et exubérante. Les gens se sentent confiants, ce qui les aide à faire face aux événements sociaux. La coke est stimulante et euphorisante, mais elle peut aussi rendre les gens agités, voire agressifs.
La kanna peut avoir certains effets sur l'humeur, mais ses effets sur le corps sont fondamentalement différents de ceux de la cocaïne. La kanna crée également des sentiments d'euphorie et a un effet légèrement stimulant. Elle a également des propriétés qui vous rendent plus confiant et moins anxieux (ce qui ressort également de la recherche, Science Direct 2023), et elle supprime vos inhibitions. Elle favorise également les sentiments de connexion, tout comme la coke. Mais à des doses plus élevées, les effets du kanna sont différents : vous vous sentez alors détendu et rêveur, plutôt qu'énergique.
Le speed est connu pour ses effets stimulants. Il stimule l'énergie et la concentration. En comparaison, les effets du kanna sont moins puissants. Certains utilisateurs ressentent une légère stimulation, mais le kanna est moins puissant que le speed.
La consommation de drogues comporte toujours des risques pour la santé. Il en va de même pour les substances naturelles. Cependant, dans ce cas, le kanna est une alternative plus sûre, surtout si l'on considère les drogues mentionnées ci-dessus.
Le speed peut créer une dépendance à long terme et entraîner des problèmes physiques et mentaux. La consommation de cocaïne est dangereuse. La consommation peut conduire à une overdose (mortelle). La consommation à long terme peut entraîner des changements de personnalité, une dépression, une paranoïa et une perte de poids. On sait peu de choses sur les risques à long terme de la kétamine. Un trip à la kétamine est assez imprévisible et la désorientation associée à un trip peut également provoquer des accidents. Des recherches (Frontiers in Neuroanatomy, 16(1). 1-17) sur des animaux montrent qu'une utilisation répétée peut entraîner des lésions cérébrales.
Kanna peut donc être une alternative plus sûre que certaines drogues dures. Toutefois, il convient de souligner que les effets à long terme ne sont pas encore totalement connus. Des recherches supplémentaires devront donc être menées à ce sujet.
Cependant, il semble qu'il y ait peu de risques pour la santé. Les seuls effets secondaires mentionnés sont des maux de tête, une perte d'appétit et un faible risque de sentiments dépressifs. Il convient toutefois d'être prudent lors de l'utilisation d'ISRS. Le kanna ne doit pas être utilisé en même temps que des antidépresseurs tels que le prozac. Le kanna ne peut pas non plus être combiné avec des IMAO. En raison de ses effets narcotiques, il convient également d'être prudent lors de la prise d'autres sédatifs.
Il existe également un risque d'accoutumance. À l'heure actuelle, on ne sait pas si le kanna crée réellement une dépendance. En raison de ses effets sur le cerveau, il est possible que l'utilisation de cette drogue agisse sur les centres de récompense. Mais on ne dispose pas encore de suffisamment de données à ce sujet. Il est toutefois conseillé de garder cela à l'esprit et de ne pas utiliser le kanna quotidiennement. Bien que le kanna soit traditionnellement utilisé à des fins médicinales, son usage récréatif et son potentiel d'abus, notamment en combinaison avec d'autres substances psychoactives, suscitent également des inquiétudes.
Cet article n'a qu'une valeur informative et ne constitue pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin si vous avez des doutes ou des questions, en particulier si vous ressentez des effets secondaires inattendus.
Les effets à long terme du kanna ne sont pas encore totalement connus. Les risques possibles sont la tolérance, la dépendance mentale et la perturbation de l'équilibre sérotoninergique. Bien qu'il n'y ait pas de preuves physiques de dépendance, une accoutumance peut se produire.
Kanna semble plus sûr que les drogues dures, mais une utilisation responsable reste essentielle.