Pourquoi des souvenirs surgissent-ils avec les truffes hallucinogènes ?

Et soudain, un souvenir vieux de plusieurs années refait surface

Vous êtes en plein trip aux truffes magiques et, tout à coup, vous repensez à ces vacances d'il y a quinze ans. Vous revoyez la maison de vos grands-parents, pensez à une ancienne relation ou êtes touché par un moment que vous pensiez avoir oublié depuis longtemps. Parfois, ce sont de beaux souvenirs. Dans d'autres cas, certains événements font remonter des émotions fortes de manière inattendue.

Le retour de souvenirs est régulièrement décrit lors d'expériences psychédéliques. Mais pourquoi cela arrive-t-il ? La psilocybine fait-elle réellement ressurgir des souvenirs oubliés, ou le phénomène fonctionne-t-il autrement ? Voyons ce que l'on sait à ce sujet – et pourquoi il ne faut pas automatiquement considérer comme un fait tout ce qui refait surface pendant un trip.

Sommaire :

Que sont la psilocybine et la psilocine dans les truffes magiques ?

La psilocybine est une substance que l'on peut retrouver dans les truffes magiques.^[1] Après ingestion, la psilocybine est transformée en psilocine dans l'organisme.^[2] La psilocybine et la psilocine sont donc deux substances différentes, mais étroitement liées.

Les truffes magiques sont les sclérotes souterrains de certaines espèces de champignons. La quantité de psilocybine et d'autres substances présentes peut varier selon l'espèce et le produit. Pour en savoir plus sur la composition d'un produit en particulier, il est donc préférable de consulter les informations qui l'accompagnent.

Vous souhaitez en savoir plus sur les truffes magiques et sur ce qu'une expérience psychédélique peut impliquer ? Consultez notre guide sur les truffes magiques et ce à quoi vous pouvez vous attendre pendant l'expérience.

Pourquoi certains souvenirs semblent-ils si réels ?

Nos souvenirs ne sont pas uniquement constitués de faits. Ils peuvent être associés à des images, des sons, des odeurs et, surtout, à des émotions.

Lors d'une expérience psychédélique, les émotions peuvent être ressenties différemment ou plus intensément. Un souvenir peut alors non seulement refaire surface, mais aussi sembler étonnamment proche. Comme si vous vous retrouviez, pendant un instant, dans cette maison, cette conversation ou ce moment précis.

Cela ne signifie pas que vous retournez littéralement dans le passé. Notre mémoire n'est pas une reproduction exacte de ce qui s'est passé : lorsque nous nous rappelons un événement, le souvenir peut être reconstruit et contenir des déformations ou des détails inexacts.^[5] Un souvenir ne correspond donc pas nécessairement, dans les moindres détails, à ce qui s'est réellement passé à l'origine.

La manière dont une expérience psychédélique est vécue peut également varier d'une personne et d'une situation à l'autre. Pour en savoir plus, consultez notre guide sur l'expérience personnelle et le contexte.

Un souvenir pendant un trip est-il toujours fiable ?

Non, et c'est une nuance importante.

Important : même si un souvenir vécu pendant une expérience psychédélique semble extrêmement réel ou convaincant, cela ne prouve pas que tous ses détails sont factuellement exacts.

Notre mémoire ne fonctionne pas comme une caméra vidéo. Les recherches montrent que les souvenirs peuvent être déformés et que ce dont une personne se souvient peut différer de ce qui a été initialement perçu ou mémorisé.^[5]

Lors d'une expérience psychédélique, les images et les émotions peuvent également sembler très convaincantes. Un souvenir qui refait surface pendant un trip ne signifie donc pas nécessairement que les événements se sont déroulés exactement de cette manière.

Pourquoi les souvenirs émotionnels peuvent-ils ressurgir avec autant d'intensité ?

Les recherches sur la psilocybine montrent que les scientifiques s'intéressent à la manière dont les psychédéliques influencent les souvenirs émotionnels et autobiographiques. Des recherches menées à petite échelle suggèrent que les souvenirs autobiographiques peuvent être vécus différemment ou de manière plus intense sous psilocybine.^[3] Les recherches dans ce domaine restent toutefois limitées et continuent d'évoluer. Elles ne permettent pas de conclure que la psilocybine permet de retrouver de manière fiable des souvenirs cachés ou oubliés.

La psilocybine fait également l'objet de recherches dans des contextes thérapeutiques et cliniques contrôlés.^[4] Ces études sont menées sous supervision professionnelle et dans des conditions de recherche spécifiques. Cela ne signifie absolument pas que faire un trip par soi-même équivaut à une thérapie ou produit les mêmes résultats.

Votre état d'esprit peut influencer ce qui refait surface

Commencez-vous votre trip détendu, ou avez-vous quelque chose en tête qui vous préoccupe depuis des semaines ? Votre état mental et les circonstances dans lesquelles se déroule une expérience psychédélique peuvent être associés à la manière dont vous vivez cette expérience. Dans ce contexte, votre état d'esprit est également appelé le set.

Avec l'environnement – le setting –, il constitue le contexte dans lequel l'expérience se déroule. La manière dont une personne y réagit varie selon l'individu et la situation.

Pour en savoir plus :

Que faire d'un souvenir après un trip ?

Tous les souvenirs ne contiennent pas forcément une grande révélation. Parfois, il est simplement surprenant de voir une personne ou un moment précis revenir soudainement à l'esprit.

Si quelque chose continue à vous préoccuper après l'expérience, vous pouvez le noter ou en parler avec une personne de confiance. Ne considérez pas automatiquement un souvenir apparu pendant un trip comme une reconstitution factuelle de ce qui s'est réellement passé. Si une expérience provoque des émotions intenses et persistantes ou des troubles psychologiques, contactez un professionnel qualifié.

Vous souhaitez savoir comment réfléchir à une expérience après coup sans en tirer immédiatement des conclusions ? Consultez notre guide sur la réflexion et le sens que l'on peut donner à une expérience.

Questions fréquentes

Sources utilisées

1. Magic truffles or Philosopher's stones: a legal way to sell psilocybin? – PubMed
2. Clinical Pharmacokinetics of Psilocin After Psilocybin Administration – PubMed
3. Psilocybin effects on brain activity during the recall of autobiographical memories – PubMed
4. Johns Hopkins Center for Psychedelic and Consciousness Research
5. An overview of the neuro-cognitive processes involved in the encoding, consolidation, and retrieval of true and false memories – PubMed

Avertissement

Ces informations sont fournies uniquement à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical ou psychologique. Les expériences psychédéliques peuvent provoquer des effets psychologiques intenses ou inattendus. Un souvenir qui refait surface pendant une telle expérience ne doit pas automatiquement être considéré comme factuellement exact. Si vous rencontrez des difficultés psychologiques ou si certains souvenirs ou certaines émotions continuent de vous affecter après une expérience, contactez un professionnel qualifié.